Veenendaalloopt: loop je ook een ommetje mee?

In het kader van Blue Monday – volgens zeggen de deprimerendste dag van het jaar - hebben Willem van Braak en Sanny Brunekreeft namens ChristenUnie Veenendaal afgelopen week de Veenendaalloopt-groep geïnitieerd.
Voor veel mensen is het een pittige tijd, zeker nu er weer nieuwe maatregelen bekend zijn gemaakt. Omdat wandelen een positief effect heeft op je gemoedstoestand en op je energielevel, is het goed om dagelijks een ommetje te maken. Het helpt je onthaasten en je wordt er creatiever van.
Overdag een rondje met de kinderen, wandelend een paar boodschappen doen of een stukje lopen terwijl je wat werktelefoontjes doet. ‘s Avonds, voor 21.00 uur uiteraard, een rondje met de hond of (vroeg in de avond…) nog even een ommetje om bij te praten met je partner. Kortom: er zijn heel wat momenten op de dag te bedenken om even naar buiten te gaan.
Aansluiten
De Hersenstichting heeft de Ommetje-app gelanceerd. Hiermee word je gestimuleerd om elke dag minimaal 20 minuten te gaan wandelen. Als je het leuk vindt om mee te gaan wandelen, kun je je aansluiten bij het Veenendaalloopt team. Al 103 mensen hebben dat gedaan.
Het werkt als volgt:
Download de Ommetje-app via de Google Play Store of de App Store.
Maak een account aan. Mocht je al meedoen aan Ommetje, voeg dan dit team toe.
Voer de unieke code in: TTNKD
Kies het juiste team: Veenendaalloopt
Voltooi je registratie.
Druk op start en loop een Ommetje!
Doe je mee?
Volg Veenendaalloopt ook op facebook: Veenendaalloopt | Facebook of twitter: @veenendaalloopt.
- Labels
Schrijf een reactie via Facebook
Oudere berichten
april 2021
- 16-04-21 - Windturbines bij het zoekgebied Emminkhuizerberg? en de Regionale Energiestrategie (RES)
- 08-04-21 - Blijvende aandacht voor de negatieve effecten van drugs
maart
- 30-03-21 - Terugdringen tekorten parkeerexploitatie
- 29-03-21 - Forse financiële bijdrage
- 27-03-21 - Interpellatiedebat vanwege mislopen van precariogelden
- 19-03-21 - Negentien woningen voor mensen die zorg nodig hebben
- 19-03-21 - Veenendaalse kiezers: bedankt!
- 10-03-21 - Gebed om zegen voor Veenendaal
- 03-03-21 - Veelzijdig parkeren bij sportvelden
februari
- 22-02-21 - Ruimte om te leren in Veenendaal Oost
- 19-02-21 - Eensgezindheid in de warmtetransitie
- 19-02-21 - Verduurzaming van ons gemeentehuis?
- 18-02-21 - Betrokkenheid bewoners bij warmtetransitie
- 18-02-21 - Arjan Koerts stopt als raadslid voor de ChristenUnie
- 18-02-21 - Designerdrugs en schriftelijke vragen aan het college
januari
- 30-01-21 - Veenendaalloopt: loop je ook een ommetje mee?
- 30-01-21 - Stoken zonder overlast
- 29-01-21 - Bijzondere fiets
- 27-01-21 - Veilig vernieuwen
- 27-01-21 - Onteigening Joods vastgoed in de Tweede Wereldoorlog
- 27-01-21 - Nieuwbouw aan de Dennenlaan en Sparrenlaan
december 2020
- 30-12-20 - Terugblikken en vooruitkijken
- 23-12-20 - Een klein gebaar kan van grote betekenis zijn
- 19-12-20 - Klokgelui in plaats van vuurwerk
- 19-12-20 - Wonen in de wolfabriek
- 12-12-20 - Waardig ouder worden in Veenendaal
Reacties op 'Veenendaalloopt: loop je ook een ommetje mee?'
Geen berichten gevonden
Log in om te kunnen reageren op nieuwsberichten.