Veenendaalloopt: loop je ook een ommetje mee?
zaterdag 30 januari 2021 In het kader van Blue Monday – volgens zeggen de deprimerendste dag van het jaar - hebben Willem van Braak en Sanny Brunekreeft namens ChristenUnie Veenendaal afgelopen week de Veenendaalloopt-groep geïnitieerd.
Voor veel mensen is het een pittige tijd, zeker nu er weer nieuwe maatregelen bekend zijn gemaakt. Omdat wandelen een positief effect heeft op je gemoedstoestand en op je energielevel, is het goed om dagelijks een ommetje te maken. Het helpt je onthaasten en je wordt er creatiever van.
Overdag een rondje met de kinderen, wandelend een paar boodschappen doen of een stukje lopen terwijl je wat werktelefoontjes doet. ‘s Avonds, voor 21.00 uur uiteraard, een rondje met de hond of (vroeg in de avond…) nog even een ommetje om bij te praten met je partner. Kortom: er zijn heel wat momenten op de dag te bedenken om even naar buiten te gaan.
Aansluiten
De Hersenstichting heeft de Ommetje-app gelanceerd. Hiermee word je gestimuleerd om elke dag minimaal 20 minuten te gaan wandelen. Als je het leuk vindt om mee te gaan wandelen, kun je je aansluiten bij het Veenendaalloopt team. Al 103 mensen hebben dat gedaan.
Het werkt als volgt:
Download de Ommetje-app via de Google Play Store of de App Store.
Maak een account aan. Mocht je al meedoen aan Ommetje, voeg dan dit team toe.
Voer de unieke code in: TTNKD
Kies het juiste team: Veenendaalloopt
Voltooi je registratie.
Druk op start en loop een Ommetje!
Doe je mee?
Volg Veenendaalloopt ook op facebook: Veenendaalloopt | Facebook of twitter: @veenendaalloopt.
- Labels
Schrijf een reactie via Facebook
Oudere berichten
« Vorige Volgende »
september 2021
- 22-09-21 - Elke zondag de winkels open in Veenendaal?
- 22-09-21 - Kosten huishoudelijk afval omlaag
- 07-09-21 - Samen doen maakt het leuker!
juli
- 17-07-21 - Veenendaal Schoon
- 16-07-21 - Over de vlag en een zebrapad
- 16-07-21 - Wij doorbreken de cirkel van geweld
- 15-07-21 - Bonus voor deeltijdwerk in bijstand
- 15-07-21 - RES 1.0: Een eerste stap naar duurzame energie in de regio
- 14-07-21 - Blijf op de hoogte
- 14-07-21 - Kadernota 2022-2025 unaniem aangenomen
- 08-07-21 - Opdat wij niet zullen vergeten
- 08-07-21 - Kansen vergroten op de arbeidsmarkt
- 07-07-21 - Een hart voor Veenendaal
juni
- 30-06-21 - Sanny Brunekreeft lijsttrekker ChristenUnie Veenendaal: aandacht voor elkaar!
- 30-06-21 - Het Franse Gat vernieuwt
- 24-06-21 - “Wat er ook speelt in het land, laten het vooral de kinderen zijn”
- 08-06-21 - De juiste volgorde
- 04-06-21 - Duurzaam beheer van gemeentelijke gebouwen
mei
- 31-05-21 - Onderwijshuisvesting Veenendaal Oost is gediend met een structurele oplossing
- 26-05-21 - Zonder voldoende draagvlak geen windturbines!
- 26-05-21 - Verlaging van de begraaftarieven
- 25-05-21 - Verstedelijkingsnota KAN-Foodvalley
- 17-05-21 - Herinrichting Duivenweide en Kerkewijk
- 17-05-21 - Rust, ontmoeting en bezinning
- 07-05-21 - "Het huis van de levenden"
Reacties op 'Veenendaalloopt: loop je ook een ommetje mee?'
Geen berichten gevonden
Log in om te kunnen reageren op nieuwsberichten.